با این غذاها فرزندت رو تیزهوش کن!
با این غذاها فرزندت رو تیزهوش کن! با این غذاها فرزندت رو تیزهوش کن! ...
بچه های شمام همین طورن؟
فواید بوسیدن کودکان
طرز تهیه سوپ ضد سرماخوردگی (از هشت ماهگی و بعد از آن)
مواد لازم: ۱- ران مرغ ☜ یک عدد ۲- سیب زمینی☜ یک دوم ۳- پیاز☜ یک دوم ۴- جعفری☜ یک قاشق چایخوری ۵- رشته سوپ(ورمیشل) ☜ دو قاشق غذاخوری ۶- شلغم☜ یک عدد ۷- آبلیموی تازه☜ کمی ۸- آب☜ دو لیوان طرز تهیه: 🔸پیاز را با مرغ کمی تفت بدهید. 🔸 هویج و شلغم و سیب زمینی را خرد کرده و بهمراه مرغ و رشته سوپ و آب بپزید. 🔸بیست دقیقه اخر پخت جعفری رو اضافه کنید. 🔸درنهایت بعد از پخت با کمی ابلیمو سرو کنید. نکات: 🔹ترکیب سبزیجات و مرغ در سوپ می تواند به بهبود التهاب دستگاه تنفسی کمک کند. تمام مواد غذایی در این ترکیب در ارتقای سیستم ایمنی بدن موثر هستند. 🔹بدون شلغم این سوپ از ۷ ماهگی مجاز است. طرز ...
